[Pdf/ePub] Le retournement - L'art de métamorphoser nos souffrances en joie by Katie Byron download ebook
Par hernandez alice le mardi, janvier 18 2022, 16:22 - Lien permanent
Le retournement - L'art de métamorphoser nos souffrances en joie pan Katie Byron
Caractéristiques
- Le retournement - L'art de métamorphoser nos souffrances en joie
- Katie Byron
- Nb. de pages: 224
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782917738580
- Editeur: Synchronique éditions
- Date de parution: 2019
Téléchargement gratuit d'ebooks pour pc Le retournement - L'art de métamorphoser nos souffrances en joie en francais 9782917738580
Overview
Chaque jour, nous subissons des dizaines de pensées négatives inconscientes qui nous détournent de la réalité. Sans que nous le remarquions, elles nous mènent par le bout du nez, nous font souffrir, engendrent un stress important, et peuvent nous amener jusqu'à la dépression. Byron Katie propose une méthode simple, pragmatique, étonnante pour sortir de ce cercle infernal : le Travail, c'est à dire le retournement des pensées.
A partir d'une situation précise, investiguée en 4 questions, elle propose de retourner la croyance erronée et stressante à l'origine de la souffrance. La fable à laquelle nous nous identifions s'écroule alors d'elle-même, nos pensées se libèrent et nous pouvons enfin être en lien avec notre nature profonde, dans le moment présent. Ce recueil de citations de Byron Katie est conçu comme un guide pour visiter avec un regard neuf les thèmes essentiels de notre existence : les relations, le corps, la famille, le travail, et l'épanouissement personnel.
Les clients ont également aimé: [PDF/Kindle] The Yellow Bird Sings by Jennifer Rosner here, [Kindle] Against Creativity download download link, {epub download} An Introduction to Systems Biology: Design Principles of Biological Circuits, Second Edition / Edition 2 here,